2020-06

合言葉は「タンパク質」「ビタミン・ミネラル」「クエン酸」！ 梅雨が明けて暑さが増してくるとじっとしているだけでも汗が出て、ジリジリと体力を奪われますよね💦 体力の消耗に伴って胃腸の働きも弱まり食欲が落ちると、ついつい冷...